• Dietetyk:
  • Tel. 883 737 731
  • agnieszka.piechocka@totuporadnia.pl
  • Psycholog:
  • Tel. 889 334 404
  • roksana.owczarek@totuporadnia.pl

Kim jesteśmy

Naszą siłą jest nasza pasja i nasza wiedza. Nie lubimy schematów bo każdy człowiek jest wyjątkowy.

Jak pracujemy

1

Rozpoznanie i definicja

2

Ustalenie planu działania

3

Monitorowanie postępów

4

Samodzielne działanie

W czym możemy pomóc

Dietetyka

Dietoterapia

Właściwie dopasowana dieta może być jedną z najskuteczniejszych metod wspomagania i leczenia wielu dzisiejszych chorób.

Redukcja / normalizacja masy ciała

Jedynie całościowe i kompleksowe podejście do normalizacji masy ciała może dać zamierzone efekty.

Analiza składu ciała

To podstawa do opracowania indywidualnego planu żywieniowego. Wyniki omawiamy z Tobą w zrozumiały dla Ciebie sposób.

Analiza nietolerancji pokarmowych

Dzięki tej analizie możesz dowiedzieć się czy przyczyną Twoich przewlekłych dolegliwości jest alergia pokarmowa.

Badanie mikroflory jelitowej

Dzięki temu badaniu poznasz stan Twojej mikroflory jelitowej, która odgrywa główną rolę w profilaktyce i leczeniu wielu chorób.

Analiza pierwiastkowa włosa

Badanie to pozwala nam określić m.in.: poziom metali toksycznych, niedobory pierwiastków i zaburzenia równowagi, stan nadnerczy, stan tarczycy.
Dowiedz się więcej

Psychologia

Psychoterapia indywidualna dorosłych

Skierowana do osób, które chcą zmienić funkcjonowanie w swoim życiu, zrozumieć siebie oraz na trwałe pozbyć się objawów.

Terapia dzieci i młodzieży

Dokonujemy oceny funkcjonowania dziecka, a następnie wspieramy dziecko i jego rodziców lub opiekunów w korekcie nieprawidłowości oraz poradzeniu sobie z trudnościami.

Porada psychologiczna

Dla osób poszukujących pomocy w problemach życiowych, szczególnie rodzinnych i wychowawczych.

Konsultacja psychologiczna

Pierwsze wizyty na których psycholog ma możliwość zapoznania się z problemem pacjenta oraz zaproponować drogę współpracy bądź skierować do specjalisty.

Szkolenia, warsztaty

Prowadzimy zajęcia psychoedukacyjne, warsztaty, szkolenia, dedykowane różnym grupom w wcześniej ustalonym zakresie.

Interwencja w kryzysie

Forma spotkania, której celem jest przywrócenie u pacjenta zdolności do samodzielnego pokonania lub złagodzenia objawów reakcji stresowej.
Dowiedz się więcej